蔬菜一般是芦笋，西兰花，蘑菇。肉类基本是牛肉，鸡腿肉，虾仁。米饭或藜麦饭打底，再加点泡菜，甜玉米或海苔碎。
生而为人，有欲望是正常的，一旦过度，就会成为欲望的奴隶，被遮住双眼，看不清前方的道路，知足才能常乐。老子在《道德经》说：“罪莫大于可欲，祸莫大于不知足；咎莫大于欲得。故知足之足，常足矣。”这是说：最大的罪莫过于放纵欲望,最大的祸莫过于不知满足,最大的罪过莫过于贪得无厌。
对于自己那次体检中血压143/90的结果，48岁的李先生没有给予足够的重视。医生建议他开始控制血压，改变生活方式，但李先生并未按照医生的建议做出足够的调整，更为致命的错误是，他根本没有意识到定期测量血压的重要性。
阿拉善左旗境内的S218省道为双向且同方向一条车道的三级公路。目前阿左旗境内S218省道巴彦诺日公至苏宏图段日均车流量远超公路设计承载标准，为减...
12月8日，2024F1阿布扎比大奖赛落幕，中国车手周冠宇第13名完赛，结束了在索伯车队的最后一战。
她参加过四川国际茶博会等各类茶艺比赛，取得了国家级茶艺师，审评员等资格证，还获得了优秀茶艺表演指导教师资格证书。她用十几项非遗结合茶文化...
生活中，每个人都会面对各种各样的事情，心态会经受各种各样的考验。如果常常不开心，可以多吃些果蔬。近日，一篇发表在国际杂志《科学报告》上的研究报告揭示了一个有趣的现象：多吃水果和蔬菜可能有助于减少抑郁症症状。
近日，科学家们发现加州地区的松鼠，出现了一种反常态且令人惊讶的行为:它们放弃了对坚果和果实的热爱，转而开始食肉，吃的还是同是啮齿动物的田鼠。
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”，旨在更加趣味性的科普健康知识。天越来越冷了，你是不是还在坚持早起跑步？或者顶着刺骨寒风去健身房挥汗如雨？
每一位“活女神”都是当地神灵的象征，拥有至高无上的地位，甚至连国王见到她们都要下跪致敬。这种神秘的仪式背后，究竟藏着怎样的故事?
在北京市新型冠状病毒肺炎疫情防控工作第322场新闻发布会上，市疾控中心副主任、全国新型冠状病毒肺炎专家组成员庞星火介绍，截至目前，全市共有高...
母爱是伟大的，即使小动物也是如此。这天白阿姨走在路上，发现路边有一只流浪狗，而这只流浪狗的身边似乎还有三只小狗。现在已经入冬，气温很低，白阿姨有点担心小狗的状态，于是想要走近查看一下。当白阿姨准备靠近的时候，狗妈妈站了起来，非常凶的冲着阿姨叫唤，不准任何人靠近自己的孩子。
“虽然清远已经历疫情高峰，日新增感染人数逐步下降，但清远山区面积广，春节前后大量的返乡返工人员可能会推动出现一个疫情小高峰，对医疗需求仍...
35岁女医生患癌警示录:谁偷走了年轻人的健康?谁能想到，一位年仅35岁的浙大女医生 ，会在例行体检中发现了一个足以改变人生轨迹的肿块。
日前湖南省电动自行车、电动摩托车安全隐患全链条整治工作专班公布了11月份全省电动自行车、电动摩托车火灾统计数据数据显示11月1日至11月30日湖南省...
别人的总是好的，虽然很多父母都觉得自家孩子最好，但看到别人家漂亮的宝宝难免会羡慕。尤其是看到那些大眼睛白皮肤的混血宝宝时，很多人的心都被萌化了。
.科学生活，2024，杨敏.远离痛风，你吃对了吗?//广东省肿瘤康复学会.2024年华南健康管理论坛健康科普作品集.广州市荔湾区华林街道社区卫生服务中心康复科病区。
买房子的时候，特别不想买卧室带飘窗的户型。但是刚好有一套房子，不管是户型也好，还是面积、地脚、价格都很合适。所以，虽然我感觉飘窗比较鸡肋，还是买了！装修的时候，我提前做了很多功课，为的就是能把飘窗这个位置好好改造一下。家里的飘窗到底应该怎么装？
门诊慢特病定点选择及变更指南自2025年1月1日起，我市实行门诊慢特病定点管理，一个认定病种限定选择市内一家定点医疗机构作为本人门诊慢特病定点医疗机构（以下简称慢特病定点），认定多个病种的慢特病定点总数不超过2家。
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